Trabalho, suporte social e lazer protegem idosos da perda funcional.

    Ter autonomia e independência funcional é uma conquista do ser humano desde a infância e algo que todos nós valorizamos ao longo da vida. E, na velhice não poderia ser diferente... O organismo e os fatores ambientais, entretanto, impõem-nos alguns desafios que às vezes parece que precisaríamos ser SUPER HERÓIS para superá-los, mas não precisa tanto... Nesse mês a Revista de Saúde Pública publicou um artigo intitulado Trabalho, suporte social e lazer protegem idosos da perda funcional: Estudo Epidoso (https://www.scielo.br/pdf/rsp/v45n4/2626.pdf). Seus resultados apontaram que trabalho remunerado, relacionamento mensal com amigos, assistir TV e participar de atividades manuais foram fatores protetores para perda funcional em idosos. Dessa forma a prevenção da perda dessa autonomia e independência funcional que tanto valorizamos deve incluir o adequado controle das doenças crônicas; estímulo à atividade cognitiva; valorização das atividades de trabalho e lazer assim como o relacionamento com amigos.